Jeudi 12/12/2024
BREATHE IN PARIS
Les Soirées ELLE avec L'Oréal Paris

"Apprendre à respirer"

En personne - En français
COMPLET !

Au cours de trois soirées spéciales, ELLE réunit des voix issues de mondes différents pour partager des histoires, des idées et de l'inspiration.

C'est une célébration de la curiosité et de la créativité, une occasion de s'arrêter, de réfléchir et d'apprendre. Chaque soirée mettra en lumière des points de vue uniques et explorera des sujets qui nous touchent tous. Qu'il s'agisse d'interviews sincères ou d'expériences partagées, ces soirées constituent un espace sûr où des conversations significatives se déroulent naturellement, vous laissant avec un sentiment d'inspiration et d'élévation.

'Apprendre à respirer' :
Le deuxième soir, je m'assiérai avec Rania Abdesselam, journaliste à ELLE, pour une conversation inspirante intitulée 'Apprendre à respirer', sur le pouvoir de transformation de Breathwork. Ensemble, nous explorerons comment votre respiration peut vous aider à vous sentir plus ancré, plus calme dans le chaos, et profondément connecté à vous-même et aux autres.
Je partagerai mon parcours personnel qui a conduit à la création de Breathe in Paris® - comment Breathwork est devenu non seulement une pratique de guérison, mais aussi un mode de vie. Nous discuterons de la force intérieure, de l'art de l'écoute et de la façon dont de petites respirations intentionnelles peuvent créer de profonds changements dans la vie quotidienne.
Ensuite, j'animerai une session Breathwork "version douce" pour 130 participants, suivie d'une séance de dédicace. L'événement a affiché complet en une journée, et je suis honorée de faire partie de ce moment incroyable. Faites-moi savoir si vous serez là, j'ai hâte de respirer et de me connecter avec vous tous.

INFORMATION :

• Jeudi 12 décembre 2024

• Événement sur scène : 19h15-20h00

• Signature du livre : 20h00-20h15

• Prix : Gratuit

• Lieu : Musée de l'Homme, 17 place du Trocadéro, 75116 Paris

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