Salut, je suis Susan Oubari,
coach spirituel, maître Reiki, guide de Breathwork, auteur et
Fondatrice de Breathe in Paris®.

"Vous méritez une vie qui vous appartient vraiment - une vie où vous pouvez respirer profondément,
prendre des décisions en toute confiance, et faire face aux défis avec résilience.
Grâce à Breathwork, au coaching, à la méditation, au Reiki et au tarot, je suis là pour vous aider
à trouver la clarté, à vous reconnecter à vous-même et à transformer tout ce qui vous retient
en force et en objectif. Il ne s'agit pas d'éviter les chutes ;
il s'agit de trouver le courage de se relever à chaque fois".

- Susan Oubari

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Ma mission

J'ai fondé Breathe in Paris en 2018 avec une vision claire : introduire le Breathwork en France puis déployer mon approche basée sur quatre piliers - le coaching, le Reiki, la méditation et le Breathwork- partout dans le monde, créant ainsi un environnement nourrissant et sécurisé pour des individus de tous horizons. Au-delà de l'enseignement du pouvoir de la respiration, ma mission est d'inviter à faire une pause et à réfléchir sur le parcours de votre vie. Il s'agit de rendre l'auto-réflexion universellement accessible, sans tenir compte des étiquettes. Que vous soyez yogi ou non, spirituel ou non, croyant ou non - ces distinctions ne vous définissent pas ici. Aucun "problème" spécifique n'est requis pour votre voyage. Ce qui compte vraiment, c'est votre désir sincère de vous connecter consciemment avec vous-même, votre corps et au monde qui vous entoure grâce au Breathwork.

Mon engagement à l'égard de cette vision se concrétise par une gamme variée d'offres et d'options tarifaires. Des replays de séances de Breathwork et des séances via Zoom jusqu'aux ateliers en groupe ouverts à tous, aux sessions privées personnalisées, aux retraites luxueuses de Breathwork, et même aux événements d'entreprise - j'ai minutieusement sélectionné un large éventail d'expériences. Chaque option garantit accessibilité et inclusivité, affirmant qu'il y a une place pour tout le monde pour embrasser la transformation. Et avec mon livre "Breathwork : Respirez pour changer" (Flammarion, 2020), vous pouvez emporter ces connaissances partout où vous allez, un rappel tangible du voyage qu'incarne Breathe in Paris.

Programmes 1:1

Faites l'expérience de la magie de mes programmes personnalisés, conçus pour vous guider dans un voyage de transformation profonde. Que vous choisissiez le Programme de Transformation Intérieure de 12 semaines, le Programme de Guérison Profonde de 12 mois, ou la Demi-Journée Breathwork pour Deux Personnes, chaque expérience est adaptée à vos besoins et objectifs individuels. Les séances ont lieu soit dans mon confortable appartement parisien situé dans le pittoresque 7ème arrondissement, soit virtuellement via Zoom, vous offrant ainsi une grande flexibilité où que vous soyez dans le monde. Chaque programme est construit sur les quatre piliers de la méthode Breathe in Paris® -Breathwork,Coaching, Méditation, et Reiki- garantissantune expérience immersive qui change la vie. Chaque moment est conçu pour vous aider à libérer votre potentiel et à créer un changement durable.
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Séances groupe

Mes cours collectifs Breathe in Paris® sont un espace sûr où des personnes partageant les mêmes idées peuvent se réunir -en présentiel ou virtuellement - pour se reconnecter avec leur corps, leur énergie et leur respiration. Mes cours collectifs, qui ont lieu à l 'Usine Saint-Lazare et au Centre Élément, sont conçus pour la découverte de soi et l'épanouissement. Chaque atelier de 3 heures intègre Breathwork, le coaching, la méditation et le Reiki , tous guidés par un thème d'introspection et de transformation profonde. Enseignés en français, ces cours sont accessibles à tous les niveaux, y compris aux débutants. Je commence toujours par expliquer la technique de respiration et ce à quoi s'attendre, afin que chacun se sente à l'aise et préparé.Si vous ne pouvez pas assister au cours en direct, des enregistrements sont disponibles et peuvent être téléchargés et conservés à vie. Les sessions zoom reviendront en 2025.
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Teacher Training

Embarquez pour un voyage transformateur en devenant un facilitateur certifié de Breathwork grâce à mon Programme immersif de formation des enseignants de 170 heures Breathwork utilisant la Méthode Breathe in Paris . Acquérir les compétences pour guider les individus, les couples et les groupes dans des sessions profondes Breathwork basées sur le coaching, la méditation, le travail énergétique et Breathwork. Le programme complet de 4 mois comprend des sessions en ligne et en personne à Paris. A l'issue de ce Programme, vous recevrez un certificat qui vous permettra de créer, de monétiser et de réussir votre entreprise en utilisant la méthode Breathe in Paris. Ce Programme n'inclut pas la certification Reiki. La prochaine édition aura lieu en français du 25 janvier au 26 mai 2025.
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Mon Livre

Je suis fière d'être coauteur du premier livre en France consacré au sujet Breathwork, qui sortira en octobre 2020. L'écriture de ce livre avec Emilie Veyretout - ancienne responsable de la rubrique beauté/bien-être du Figaro - m'a appris la persévérance, la patience et le travail acharné. Nous vous emmenons à la découverte de vous-même à travers des exercices pratiques, des séances de coaching, des informations techniques et des méditations exclusives. C'est un guide pour se reconnecter à soi-même, gérer ses émotions, changer de perspective et atteindre ses objectifs. Vous y trouverez également mes histoires personnelles - de mes expériences dans l'industrie de la mode à mes rôles d'épouse et de mère, en passant par les changements de carrière, l'amour et la sexualité, et la transition de la mode au bien-être.
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Ce que disent les gens

"Susan est une pédagogue et une thérapeute extraordinaire, il en existe peu comme elle aussi engagée, impliquée, respectueuse. C'est un cadeau pour la vie à se faire en particulier parce qu'elle m'a aidée à décupler ma confiance en moi comme jamais auparavant. Je ne veux jamais arrêter de faire le Breathwork avec Susan !"

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Marie Robert
@philiosophieissexy
Breathwork avec Susan Oubari a été une découverte qui a changé ma vie. Mes séances avec elle ont été parmi les expériences les plus puissantes, les plus profondes et les plus transformatrices que j'aie jamais vécues. Il y a clairement un "avant et un après", et je recommande vivement à tout le monde de faire l'expérience de sa méthode unique !

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Tom Volf
@tomvolf
"C'est de loin l'expérience la plus puissante et la plus transformatrice que j'aie jamais vécue. Et honnêtement, même ces mots ne rendent pas justice à l'intensité de ce que j'ai ressenti pendant ces cinq heures, ni à l'impact profond que cela a eu sur ma vie. Vous devez absolument essayer le Breathwork avec Susan !"

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Marie Benoliel
@mariesinfiltre
Si vous cherchez à faire passer vos compétences sur Breathwork au niveau supérieur, Susan et The Breathe in Paris School sont exactement ce qu'il vous faut. Je ne suis plus la même personne qu'avant ce programme. Il y a eu un changement dans ma personnalité que je ressens chaque jour - et cela change vraiment la vie.

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Christophe Sibilat
@inspirer_pour_changer
"Son accompagnement m’a permis de me reconnecter à moi-même profondément mais aussi de me porter dans mes différents projets. Sa personnalité solaire, authentique et spontanée font de cette pratique de Breathwork, une expérience unique. Je ne peux que vous recommander son accompagnement."

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Fleur Leventhal
@fleurleventhal

Mon Histoire

Je suis une Américaine vivant à Paris. Croyant au pouvoir de l'intention et du travail, j'ai eu une carrière de 27 ans dans la mode, occupant des postes de directrice artistique et de styliste dans le monde entier. En 2005, j'incarnais l'image d'une femme de carrière prospère, vivant le rêve italien avec des défilés de mode, des séances photos et des marques de luxe, tout en conciliant ma vie de famille. Mais je ressentais un sentiment de perte, d'anxiété et de malheur. Bien que j'aie réalisé mon rêve glamour, un tournant s'est produit à mi-parcours, alors que j'avais une trentaine d'années. Le monde de la mode avait érodé mon estime de soi et j'ai dû faire face à des pressions qui exigeaient un changement. Aujourd'hui, je suis animée par le désir d'apporter à des personnes comme vous le soutien que j'ai souhaité obtenir lors de mon propre burnout. Ces défis ont planté les graines de mon voyage spirituel et j'aime partager mon histoire avec vous!

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Présentation vidéo de Breath in Paris //Sound & Music : Leo Lor Music // Studio: MR Agency // Production: Susan Oubari // Un grand merci à mes étudiants !